自動充氣睡墊使用心得分享 (100mountain 2.5cm 厚充氣睡墊)

「睡墊」是露營活動中不可或缺的寢具裝備，它可以增加露營者就寢時的保暖性與舒適感，若是以禦寒效益方面來看，個人覺得它的重要性甚至不亞於睡袋！只是鳥窩裏除了之前的「RV 露營的基本裝備 (睡墊篇)」有概略提到這項裝備外，倒還不曾專文介紹過，故本文就以我們家其中一咖 2.5cm 厚的自動充氣睡墊當代表，來分享一下這類型睡墊的種類規格、收納保養以及使用的注意事項！

睡墊的主要功用有兩個：
1. 可以隔離地面寒氣加強保暖，並保護睡袋的下方不易受潮。
2. 與堅硬地表間多了層緩衝，平躺在上面睡覺時會比較舒服。

早期有在玩戶外露營活動的同學或有印象，以前的睡墊外觀為淺藍色，設計陽春，是以自身的材質 (泡棉體) 及厚度來達到禦寒的目的，但整體效果並不是很理想。後期則有廠商開發出另一種充氣式睡墊：改利用氣室及海棉體來阻隔緩衝，並能自動充氣，收納體積比舊型的泡棉睡墊縮減許多 (以 2.5cm 厚規格比較)，舒適度也大幅改善，效果令人驚豔。只是十幾年前這類自動充氣睡墊剛面市時價格相當昂貴，一張 2.5cm 厚、50cm 寬的規格就要價四張小朋友以上！不過在現今量產下售價已算親民，尺寸選擇更多種，厚度方面包括 5cm、8cm 甚至 10cm 的都有，寬度也有 60cm 以上的設計，遂逐漸成了 RV 露營活動的主流裝備之一。

補充說明：本文要分享的自動充氣睡墊，和有些 RV 露友喜歡用的 "充氣床" 並不相同！雖然都是利用空氣層阻隔的原理，不過充氣床要厚上許多，且因內部的結構不同，躺起來的感覺也不一樣，舒適與否則因人而異；另外充氣床的氣體需用量較多些，故使用前要手動 (或電動) 進行打氣作業。下圖是 AeroBed 的 Adventure Bed，充飽氣後有 20cm 的厚度。 (圖片來源)

近幾年來還有見到另一種管狀型的充氣床墊，則是取一般自動充氣睡墊與傳統充氣床的特點而成，收納體積更小更輕，使用前一樣需要手動打氣。這是 EXPED 的 SynMat 充氣睡墊，曾獲得 2006 年美國背包雜誌的編輯推薦，厚度 7cm，內部填充超細人造纖維，兼具保暖度與舒適性，故被稱為山中的席夢絲。(圖片來源)

而另一款正當紅的產品，則是睡墊大廠 THERM-A-REST 推出的 NeoAir™ 超輕量充氣睡墊，厚度有 6.3cm，但運用了獨家的反射隔溫技術，無內部填充物，故整體重量僅有 370g。躺來舒適，收納體積小巧，當然價格也是高人一等。(圖片來源)

若僅是為了輕量的需求，則還可以選擇改良型的泡棉材質睡墊：重量輕盈，事前不需充氣，使用中不怕遭異物刺破而漏氣，特殊設計的結構體也有不錯的禦寒性；只是收納體積較大且厚度偏薄些，躺起來的感覺自然比不上充氣睡墊那般舒服。下圖是 THERM-A-REST 的 Z Lite 睡墊，厚度有 2cm，僅重 410g。(圖片來源)

以上提到的管狀型與泡棉材質睡墊，皆是定位在登山或背包露營的用途，主要是因為它們夠輕，適合人力背負。不過以 RV 露營的型態來說，並不需要刻意考慮重量問題，故選擇上多是以價格便宜些、展開尺寸又寬又厚、比較講究舒適性的充氣床或自動充氣睡墊為主。其實自動充氣睡墊也是能應用在背包型態的露營活動，就以本文的主角 100mountain (百岳) 自動充氣睡墊來說，因重量僅約 670g，故也能符合背包客的輕量需求。

所以市面上的 (充氣) 睡墊種類相當的多，特性各有所長，不過對我們家而言自從多年前改睡「旅居者車頂帳」後，對睡墊的需求性已大為降低，唯一會用到的場合僅剩下兒子專屬的「Escape 簡易車床」，但也是沿用之前留下來的 5cm 自動充氣睡墊至今，並沒有換購的必要。

那又怎麼會入手這個 2.5cm 厚自動充氣睡墊!? 主要就是為了 "收納體積"！大家看到下面的相片即能明白，此睡墊捲收起來時足足比 5cm 厚的自動充氣睡墊小一半有餘，這點對於重視裝備收納體積的 RV 露營模式來說有相當的吸引力；且因為是要鋪設在平坦的後車廂裏給兒子用，厚度稍薄些也不會有明顯的差別。

不過兒子卻不太賞臉，用了兩次後直嫌說不舒服！原因是出在 2.5cm 厚睡墊的寬度要比原先 5cm 厚的睡墊還窄，睡相不好的兒子翻個身便很容易滑到睡墊外頭... 所以這咖不受歡迎的自動充氣睡墊最後便淪落為儲藏室裏的備用品，這回則是為了拍照才特地挖出來亮相的...... 簡單交待了過往今來，以下開始實物的介紹；又，本文雖然是以 2.5cm 厚自動充氣睡墊為主角，但是相關應用與其他較厚規格的自動充氣睡墊相比並無太大差異，亦可加減參考之！(有不同點時會特別提及)

這是 2.5cm 充氣睡墊專屬的收納袋，上頭有 100mountain 標印，袋口有束繩設計，相片中的 2 公升保特瓶可約略比較出收納體積的大小。

這兩張都是睡墊捲收時的模樣，實際上並沒有規定是要正面或是背面朝外，偶而換個面捲收，能避免睡墊的彎折點老在同一個方向也是不錯的。

自動充氣睡墊的 "自動" 原理，是來自於睡墊裏的結構是種回彈性高的海棉體，並間隔著許多的小氣室。要使用時先將睡墊攤平，然後轉開氣嘴，這時候海棉體的回復作用會將外頭的空氣吸入氣室中，幾分鐘後便會自己膨脹成形。如果嫌睡墊的硬度仍不足，可以人工補吹幾口氣，最後再將氣嘴關上即可。

下圖就是充氣睡墊的氣嘴構件，2.5cm 厚的睡墊只要一個即足夠，但有的較厚規格睡墊會設計兩個或多個，可以加快充氣或排氣的速度。要充氣時先將氣嘴逆時鐘方向轉開，然後向外拉出，睡墊即會開始自動吸入空氣。

氣嘴旋鈕上頭也有簡單的操作方向標示；待睡墊充飽時，先將氣嘴壓回，然後再順時鐘方向轉緊即可。

這是 100mountain 百岳 2.5cm 自動充氣睡墊充飽時的樣子，它會被定位成登山型的睡墊，是因為寬度只有 51cm (一般 RV 露營用的為 60cm 以上)，再加上 2.5cm 厚的輕薄體態，故整體重量能降到 670g，已能適用於人力背負的需求。

不過對 RV 露營來說輕重與否沒啥差別，捲收後的小巧體積才是令人欣賞之處，可惜寬度不足而扣了分。但這並非睡墊之過，而是不同的活動型態會有不同的裝備需求，算是魚與熊掌間的取捨。

雖然說規格只有 2.5cm 厚度，但是自動充氣差不多時再補吹幾口氣後鎖緊，厚度也是能接近 3cm 左右。

請注意！如果使用自動充氣睡墊於定點多日露營的場合，或是隔日一早起床後還不急著收睡墊，那麼請記得：白天時要將氣嘴打開讓它呈放氣 (或吸氣) 的狀態，尤其遇到炎炎夏日氣候時這點相當重要！個人就曾經為此付出代價：有次露營早上起床後未將氣嘴打開，結果陽光斜照進帳篷內時 (亦曬到睡墊)，造成氣體飽和的睡墊因熱脹冷縮之故當場凸龜，中間大面積鼓起而宣告報廢！同樣道理，充飽氣且鎖閉的睡墊也不適合在陽光下長時間曝曬，極容易造成內部脫膠損壞的情況！這點常被忽略，故特別在此處說明提醒大家。

關於充氣睡墊的脫膠損壞問題，還有另一種情況常會見到：即有的同學為了省事，喜歡利用有吸氣功能的電動打氣機，來進行睡墊的充氣或排氣作業。吸氣方面倒還好，比較需注意的是打氣 (充氣) 時務必要掌控好氣體壓力上限，切勿過飽，萬一超過了內部結構的負荷值，極有可能會當場造成睡墊的損壞！因此如非必要，個人建議還是回歸到基本面，讓睡墊自動充氣後再人工補氣即可。下圖是睡墊的背面照，上頭有附張貼紙標示些說明事項，一開始時忘記撕下來，就留著不動它了。

再來是自動充氣睡墊的捲收方式，我以這咖 2.5cm 厚的睡墊相片來配合說明... 大家看相片裏的睡墊是不是有點怪怪的!? 其實是我偷懶，直接用收好的睡墊攤開來拍攝，實際上捲收中的睡墊應該是鼓脹充滿氣體才對！睡墊的捲收方式建議如下：

1. 記得先將氣嘴轉開並拉出，這樣子睡墊才能順利排氣 (洩氣)。
2. 將長條狀的睡墊折成三等份 (有如 Z 的形狀)，然後一屁股坐上去，利用身體的重量擠壓出睡墊內大部分的氣體後，再將氣嘴鎖緊。
3. 然後將睡墊攤平開始捲收，待捲到剩約三分之一的長度時，睡墊內的殘餘氣體應該都被擠壓到靠近氣嘴處，這時候打開氣嘴讓氣體排出。
4. 接著繼續捲收，待全部捲好時再將氣嘴鎖閉即可... 氣嘴一定要記得確實關上，不然放入收納袋後睡墊可是會自動充氣膨脹的。

如果自認為手力夠大，那麼也可以省略第 2 個步驟，直接開始捲收並讓氣體同時排出... 通常我為了省麻煩會採用這個做法。不過若是力道不足，捲收後體積仍然過大無法裝袋時，那麼還是得乖乖的重來一次，就不見得省事了。

以上的說明有個重點：收睡墊時要想省力且讓收納體積小些，那麼就要配合氣嘴的開或關，單張睡墊分成兩個回合來進行！

至於 2.5cm 厚的自動充氣睡墊因為較薄，氣體量少，不需要折壓排氣即可直接捲收。此外它還有個特點：能將整面睡墊先對折後再捲收，收起來的體積自然小巧。如果是 3.8cm 以上厚度的自動充氣睡墊，因為結構體的厚度限制，就只能捲收而無法先對折，收起來的體積當然要大多了。

最後來談談自動充氣睡墊的平日保養及使用注意事項：

• 就如同睡袋一樣，自動充氣睡墊的收納也是採用壓縮的原理方便攜行，將之打開後才會逐漸蓬鬆擴展自身的體積，這是因為內部的彈性海棉作用之故。因此睡墊平日擺放在家裏時可以讓它呈現展開的狀態 (不需鎖氣嘴)，即能避免內部海棉體因長期壓縮下而影響了回彈的效果。
• 充氣睡墊若是髒了，可用濕抹布擦拭清潔，然後放置在蔭涼處風乾即可，切勿直接丟在大太陽底下曝曬，以免高溫造成內部脫膠損壞。另外，硬質塑膠製的氣嘴是自動充氣睡墊中較脆弱的元件，睡墊會漏氣的原因除了破洞外，多數是氣嘴的問題造成，故使用或攜行時應謹慎些，避免讓氣嘴遭到異物的擠壓或撞擊！
• 凡是充氣型的睡墊 (及充氣床)，在使用時一定要注意避開尖銳物！因為這類型的睡墊只要破個小洞讓氣體洩出，整張睡墊便宣告無用，這也是有些山友們會刻意選擇泡棉材質睡墊的原因。故在搭帳前務必要仔細檢查過場地，有時候一粒不起眼的小石頭，在人體平躺重壓下也有可能成為刺 (磨) 破充氣睡墊的原兇。
• 新購入的自動充氣睡墊在剛開始時可能沒辦法讓整片都充飽，或是有的睡墊充氣許久仍然軟趴趴的 (尤其是末端位置)，這時除了用人工補吹氣外，還有個變通方法可以試試：先鎖住氣嘴，接著從氣嘴處往末端方向捲收一小段，迫使內部的氣體往末端處擠壓擴展，幫助海棉體恢復彈性，然後再攤平打開氣嘴即可。

最後的最後，我再提個關於自動充氣睡墊的個人經驗好了：以前我對睡墊的存放就是採用上述的方式，在家裏都是一個個展開著。當然擺著佔位不用可惜，所以也兼席地而坐時的軟墊用途。只是有一回沒注意，可能是壓到迴紋針之類的小硬物吧，竟然在背面磨了一道長達 2cm 的缺口！雖然事後用修補包補救過，不過技術還不到位，帶去澎湖露營六天五夜時竟然會漏氣，結果讓我連睡了五個晚上的塑膠布... 回來後一氣之下就丟了，也這樣損失了一張 5cm 的自動充氣睡墊。

所以現在的我要說到睡墊在家裏的存放，我都是一律捲收！一來省事，出門時可直接拎著走；二來是較不佔家裏的空間，也減少 "非露營使用還破損" 的風險。至於可能影響自動充氣的效果導致充氣時間較長... 那倒是沒啥影響，到營地時早點攤開來充氣，必要時再補幾口氣即可！以上是個人使用自動充氣睡墊的經驗歷程，分享給大家參考。

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