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朱雀聊露營 - 冬天露營時的人身保暖 (取暖) 方式

朱雀 2017-11-09
2. 夜間就寢型態 (睡袋、睡袋內套、睡墊、地布、鋁箔墊)

講到在寒冷環境中露營過夜的寢具裝備,大家第一個想到的就是睡袋吧!! 先不論睡袋的規格是屬於人型 (木乃伊型) 或方型 (信封型),以及內部的填充物是羽絨或是化纖,要得知睡袋的保暖性是否足敷自己的需求,首要注意的就是它的 "耐寒溫度" 數據,這也是選擇睡袋時的重要參考指標!!

關於睡袋的耐寒溫度說明,我曾在多篇和睡袋有關的裝備文章中提過,這裏我直接將該段文字貼過來給大家參考...

一般來說睡袋上頭都會有保暖耐寒的數值標示,但要注意的是此數值是 "最低溫度"!! 意即一顆標示可耐 0℃ 的睡袋,代表的意義是在環境溫度 0℃ 時使用此睡袋可擔保人體不會失溫凍死,但是並不代表會覺得溫暖舒適!! 此外每個人的生理狀況不同,對冷熱的感受也相異,男女或老少亦有別。因此參考標示數值選購睡袋時,最好再降個 10 至 15 度左右會比較保險。

簡單舉例:如果有打算冬天上福壽山農場露營,那麼夜間出現 0℃ 低溫是很平常的事,這時候便可依此選擇... 如果是正值壯年的男人,找顆可耐 -10℃ 的睡袋應是足夠;如果是體質較怕冷的女人或老年人、孩童,那麼就選擇能耐 -15℃,甚至更保守些的 -20℃ 睡袋,便可確保整夜溫暖好眠。千萬別見到睡袋的耐寒標示 0℃,便誤認為它可以在近零度的環境中溫暖舒適使用... 這點一定要注意!!

此外若是車內的空間足夠,那麼直接帶家裏的棉被出門用也是可行的,睡起來自然舒服,我們家在入手小樹睡袋前就曾經這麼玩過... 但畢竟是家用品,在戶外容易髒污受潮,回家後得再清洗處理過是比較麻煩之處。

下圖是我們家現役中的 Slumberjack 小樹睡袋Eureka! 卡育加睡袋,耐寒溫度分別為 -12℃ 與 -9.4℃。這兩款化纖睡袋的共同特色是內襯布料皆為棉絨材質,鑽入睡袋的初期不易有冰冷感;但缺點是收納體積都偏大了些,有興趣者可點選上面的文章連結進入瞧瞧。
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如果睡袋不夠力,怕冬天上山過夜時會受凍,那麼還有幾個變通的補救辦法...

  1. 靠保暖衣物補強,像是羽絨衣之類,睡覺時覆蓋在睡袋上面增加保暖性。
  2. 將兩顆睡袋套疊 (單人),如同蓋兩件棉被,內部形成的空氣層有助於禦寒。
  3. 加裝睡袋內套,和睡袋套疊的作用相同,但收納的體積要比睡袋小多了。

這是兒子專用的 JIALORNG 嘉隆雙面刷毛布料睡袋內套,用來補強以前那顆老化纖睡袋的不足。睡袋內套除了可以加強保暖外,也能增添舒適感,若遇夏季出門露營時還能當成小涼被或是乾脆代替睡袋使用,算是項功能多樣的寢具裝備。
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補充說明:睡覺時還可載上棉質口罩或在臉部上方覆蓋衣物,能避免口鼻直接吸入冰冷空氣以利入眠;另外戴頂保暖帽、穿雙保暖毛襪也是能增加身體的溫暖感!!

至於地布、鋁箔墊及睡墊,這些都是用來隔絕地面寒氣的輔助裝備,對於就寢時的保暖性有正面的助益...

  • 地布:指鋪設在帳篷下層與地表間的塑膠布,其實它是以防護性為主要目的,禦寒方面算是附加價值。同理,如果搭帳時選擇有木棧板硬體的營位,不與地面接觸,那麼帶來的禦寒效果將會遠大於使用地布。
  • 鋁箔墊:在帳篷內鋪設於寢具 (睡袋及睡墊) 下方,利用鋁箔面層來隔絕溫度傳導,反射身體散發的熱能,像是市面上販售的求生救難毯便是應用此原理,亦對就寢時的保暖性有些許幫助,算是輔助的角色。
  • 睡墊:這個東東想必大家都不陌生吧,睡墊 (或充氣床) 和睡袋一樣,是露營者在戶外過夜時不可或缺的重要裝備!! 它的主要作用是利用空氣層來隔離地面的寒氣與濕氣,並帶來較佳的舒適性。

自動充氣睡墊是目前主流的寢具裝備,個人覺得它的重要性尤勝於睡袋!! 這類型的產品規格很多種,有興趣者可來參考自動充氣睡墊使用心得分享 (100mountain 2.5cm 厚充氣睡墊) 這篇文章的說明,這裏我就不多述了。
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有關「被動式的禦寒保暖」大致分享至此,但在這裏我要插花重申一個觀念...

常有聽到初入門的露友們在問:哪款帳棚比較保暖... 等等,其實這是錯誤的想法!! 像帳篷、炊事帳、客廳帳這種大型的裝備,是讓露營者在野外活動時有個抗雨避風的所在,並沒有所謂 "保暖" 的帳篷!! 帳內的空間大小或許會影響到溫度感受,但是真正想要保暖還是得靠衣物、寢具及發熱源來補強,並不是單靠帳篷!!

如果想讓帳篷 (炊事帳) 內的空間溫暖些,那麼就得從 "避免空氣流動" 以及 "製造空氣層阻隔" 這兩方面來著手!! 下面我以今年 11 月初上福壽山農場露營時的搭帳模式簡單舉例:那幾天的氣候型態是日夜溫差大,夜晚氣溫接近零度,露天的桌椅及草地有結霜的情況。

這是我們家 27 秒炊事帳的搭設模式,採用三面封閉,即可以避免冷風直接灌入;裏頭再點上 Coleman 200B 及 3022 汽化燈照明,並用 Snow Peak 焚火台 (S) 搭配炭精升盆火取暖,便能有很不錯的禦寒效果。又,如果要四面封閉也行,只是帳內有燃燒型態的取暖裝備,一定要注意到 "搶氧" 與 "一氧化碳" 問題!! 故我們家多年來的搭帳習慣,除非是遇到零度以下的嚴寒低溫,不然頂多是封閉三面而已。
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102/12/19 註記:
關於一氧化碳問題,也可搭配器材監測以加強安全性:Kidde Carbon Monoxide Alarm 一氧化碳偵測警報器
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這個則是阿富&芭比家的仿 MSR Pavilion 雙峰帳搭設,它算是炊事帳 (客廳帳) 的一種,四面為可封閉的結構設計;重點是裏頭的空間大,還可以再搭一頂 UNRV 金牌雙人帳做為就寢用途。當帳篷外多了炊事帳 (客廳帳) 包覆時,便可形成空氣層阻隔寒氣直接透過帳布侵入,是種常被應用的冬季 RV 露營模式!!
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(二) 主動式的熱源取暖
朱雀聊露營 - 冬天露營時的人身保暖 (取暖) 方式

所謂主動式的熱源取暖,意指這類型的裝備不同於衣物、睡袋是屬於被動式保暖,它們本身可以主動為露營者帶來熱能以對抗外在的寒冷環境!! 上面圖片裏的物件只是其中幾項代表,以下將會依我們家在冬季露營時常用到的取暖裝備大致說明。又,一些燃燒型的取暖工具,像是煤油暖爐、瓦斯暖爐、瓦斯燈或汽化燈,甚至是焚火台,因為涉及到安全問題,個人並不建議帶入帳篷內使用,故不包含在下面的分享之列!!

1. 暖暖包、手暖爐
這些算是小範圍的人身取暖裝備,方便隨身攜帶、隨時可用是其主要訴求!!

關於暖暖包大家應是很熟悉了,它是利用內容物的化學反應來達到發熱目的,好的暖暖包可以撐上 24 個小時。雖然它的溫度沒辦法很高,但是在寒冷的環境中仍是個很不錯的溫暖源。
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不過暖暖包有個缺點:它是屬於拋棄式的產品,用過即丟,很不環保;加上它的發熱溫度有限,因此我們家的暖暖包是被定位為備用品,真正有需要時才會動用。而在一般情況下若有人身取暖需求時,則都是仰賴手暖爐 (懷爐) 來解決。

目前我們家只有老婆習慣使用手暖爐,鳥窩也曾撰寫 Zippo Hand Warmer 白金懷爐 (手暖爐) 文章分享過,有興趣者可前往參考。另外,手暖爐雖然是使用燃燒方式來散發熱能,但是僅止於火口區的阻燃棉表層鉑粉進行氧化作用 (緩慢燃燒),故在安全方面沒啥問題,可以隨身攜帶或是拿進帳篷內使用。
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2. 保溫熱水瓶
保溫瓶的用途是拿來裝熱開水,天冷時喝個一小口便能讓身體瞬間溫暖許多,實是冬天取暖的一項利器!!

市面上保溫瓶的品牌很多種,且每個人的需求不同,一般我會參考產品的 "保溫能力" 與 "攜帶方便" 做為選擇依據。例如下圖的 Klean Kanteen Wide 20oz 不鏽鋼保溫瓶:內容量有 591cc,能持續保溫 6 小時,體積不大利於攜行,寬口設計又利於清潔,個人便覺得相當地合用。
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103/01/06 註記:
這是另一款值得推薦的保溫瓶,容量大保溫能力強,能省卻一直燒熱開水的麻煩,很適合冬季 RV 露營使用:STANLEY 100th Anniversary 2QT 不鏽鋼真空保溫瓶 (1.9L)
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3. 熱水袋、單層可耐熱水壺
這兩項裝備是我們家在冬季出門露營時相當倚賴的取暖工具,效果顯著安全性高,且使用過程中不需憑藉任何的外部能源 (如:燃料或電力)!!

先來說說熱水袋,這個東東價格不貴,在一般藥房即可購得。使用方式也很容易:睡前半小時先燒壺熱水,不需煮沸,水溫約抓 70℃ 至 80℃ 左右;然後注入熱水袋約八分滿,再輕壓袋身讓剩餘的空氣排出後確實鎖緊;接著找條毛巾稍加包覆,最後丟入睡袋裏暖被。等到準備就寢時,睡袋裏頭便已是暖呼呼了,且保暖效果可以持續至少三個小時以上。
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101/12/12 註記:
另一款也適合用來充當熱水袋的好用裝備:Nalgene Cantene 山貓寬口型彈性摺疊水袋 (3000ml)
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如果手邊有單層結構的可耐熱水壺 (非保溫瓶),如下圖的 Klean Kanteen Wide 18oz 水壺與 Nalgene Wide Mouth Bottles 水壺之類,那麼也可以改當成熱水袋的取暖用途 (作業方法同上)。另外使用耐熱水壺做為取暖源時,裝入的熱水溫度可以高些,最好是煮沸過,這樣子半夜若口渴還有現成的溫開水可以喝!! ^^
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4. 電熱毯
要說冬天的終極禦寒工具,那便是非電熱毯莫屬了,但它也是項爭議性高的裝備。使用電毯有個顯見的缺點:必須要有電力供應才能運作!! 一般電毯的電力需求以 110V 最常見,少部分有 12V 的特殊規格 (能接車用電瓶)。市面上電熱毯的廠牌眾多,但選擇時需注意品質與口碑,最好有安規認證,畢竟是通電後接觸人體的裝備,不可不慎!! 此外因電熱毯是屬於居家電器用品,並非針對戶外環境設計,故打算在露營時使用一定要注意到防潮問題!!

下圖是我們家前陣子才入手的 Chia-jan 甲珍雙人電毯,最大耗電量 170W,最高溫可到 60 度;共有 7 段溫控調整,一般情況下設定在 2 段或 3 段即可。目前此電毯仍放在家裏試用中,還沒機會帶出門實戰過。
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結語...

久沒聊露營,沒想到一動指就囉囉唆唆地寫了這麼多~ @@" 文中或有不足之處,就待日後有時間再撰文補充了... 並希望本文的內容對大家有幫助,都能找到適合自己與家人的冬天露營保暖方式!! 最後我做個簡單的重點整理回顧:

  • 隨著海拔高度不同,氣溫也會有變化,可用簡單公式概算出氣溫值。
  • 中央氣象局的鄉鎮預報系統資訊詳盡,利於評估未來的天候狀況。
  • 戶外衣服穿著可參考三層式穿衣法 (排汗透氣 + 保暖禦寒 + 抗風防雨)。
  • 頭部的保暖最為重要,肢體末梢的禦寒保護亦不可輕忽。
  • 睡袋的選擇需注意耐寒溫度標示,再推算出舒適溫度是否符合需求。
  • 兩個睡袋套疊、加裝睡袋內套皆能增加睡袋的保暖性。
  • 睡覺時戴口罩可以避免口鼻直接吸入冰冷空氣,利於入眠。
  • 充氣睡墊 (或充氣床) 是必要的禦寒寢具,地布與鋁箔墊次之。
  • 帳篷可搭設於炊事帳 (客廳帳) 內,形成空氣層阻隔冷空氣直接侵入。
  • 隨身裝備有手暖爐及暖暖包可以選擇,並帶個保溫瓶隨時補充身體熱能。
  • 善加利用熱水袋及可耐熱水壺,能迅速提升睡袋內的體感溫度。
  • 電熱毯是冬季禦寒的好用裝備,但需注意品質及防潮問題,且需電源才能使用。

隨附一張 100/01/01 拍攝於台中武陵農場的相片,和標題相片不同,這回的武陵跨年露營行遇到了零度以下低溫 (置於帳外的鹿牌 10L 水箱出水口結冰)。為求保暖,四頂不同廠牌的炊事帳 (車邊帳) 決定併帳,四面圍上邊布防風,帳內則生多盆炭火禦寒。故併帳處理,大家聚在一塊取暖也是冬天 RV 露營常見到的搭帳模式!!

後記...

『飛鳥盡,良弓藏;狡兔死,走狗烹。』這是我近幾天來的深刻感受,在此做個記錄。看得懂的同學便知道我在說啥,不了解的就請直接略過就好......

End

朱雀聊露營 - 冬天露營時的人身保暖 (取暖) 方式
目前有 54 則留言
    1. 最怕遇到的... 就是當權者是個大外行,可憐底下的人做牛做馬努力付出多年,瞬間就被抹煞,想來真的是傻子一場!!

      不過我的這篇文章寫這麼長,你劃錯重點了吧.. XD

    2. 保暖以登山角度來說,衣物跟睡袋才是重點,但是價格是很多人買不下去的原因.

      無所謂啦,經驗都在腦裡就夠了.

    3. 若講到登山,那真的是專業!! 已經超出我的 RV 露營經驗了..

      最後那句話也是沒錯啦...

    1. 你說的吼.....但是我沒說點燈後抱
      為什麼這時候你們兩個這麼熱情的要提供燈

    2. 現在身邊就放著一盞,但是有段時間沒點了,最近也沒空整理測試...

      不過看來抱汽化燈取暖對您來說困難度似乎高些,不如您就先從最基本的... 抱蠟燭營燈開始好了,鳥誕的餘興節目便全靠您了!!

  1. 5

    真是太剛好了,我也有一件hyllus,現在是拿來給大肚的老婆穿,不過個人感覺這件適合運動時穿,因為布料是透氣性高的o2,若是純禦寒,推薦fission,表布是三層goretex pro,內裡填充化纖,基本上裡面穿個odlo的內衣就夠了.

  2. 7

    如果是女性露友,除了推薦fission,另外還有一件Arcteryx Moray,這件常有五折特價,美國代購的話,應該12000內買的到,因為fission sl特價折扣不多,所以這件更值得買

    1. 收到,還沒注意到 Moray,原來它只有出女性版本,看起來和 Fission 的功能訴求差別不大,又多了個目標可以鎖定,感謝!!

    2. 一件好的外套可以穿上許久!! 況且說到衣服,老婆方面多會認同。像你見到我常穿的那件,當時入手價也是要五位數,但是已經跟在身邊超過十年,值得啦~

    3. 這你就不了解茉莉姐了,她一切以金錢為準則,不然....燈早就讓我買了,也不會要我找二手,然後孩不能超出他心理的標準線

  3. 8

    朱雀兄,我要害你了,如果Moray覺得12000太貴,還有一件表布是為Windstopper裡面填充140g的coreloft,這件穿起來更燒,而且美國的The last Hunt的過季品只要210美金,我預估弄回台灣應該在8000左右,應該比你老婆大人的Hyllus更便宜,此時不衝更待何時.
    話說Moray,這週收到美國寄來,拆開來看,感覺整體的檔次比我的fission更高一級,而且剪裁更為例落有腰身,本來是買給姊姊的,現在已被老婆扣留.

    1. 感謝分享!! Arc'Teryx Moray 已被偶老婆列入目標清單,正在等待適當的時機..

      不過您說的那件 Windstopper 布料 + 140g Coreloft 填充的,不知它的品牌或型號是哪一款?

    2. 不好意思,沒寫清楚,一樣是鳥牌的kappa hoody.
      kappa男女款我都有買過,不過拿kappa vs moray來比的話
      保暖 kappa>moray 防水 moray>kappa 透氣 moray>kappa
      剪裁 moray>kappa(這是針對女性與瘦的人)
      質感 moray>kappa
      所以只考慮保暖的話,kappa略勝一籌,其餘幾乎被moray完封,但現實的是定價700美金與定價400美金來相比,不太公平,但是因為折扣問題,現在moray可以與kappa一起比

    3. 非常謝謝您的熱心分享,專業又詳盡的內容讓我學習許多!! 這幾天準備好好做功課了~

  4. 9

    感謝朱雀兄分享,對冬天保暖做了很完整的介紹,受益良多,當然,小弟也大概看懂您最後那段話~XD

    1. 收到,影片裏介紹的那咖行動暖爐設計還挺方便的,只是運作原理為何我也看不出來,這方面得請教水電高手才能得知!!

    2. 我是猜想如果以一台數位式恆溫強制排氣熱水器當樣本,把水管的冷熱水管當作氣冷式裝置,冷水管端加裝鼓風機等同把冷風強制灌入冷水管內經過熱水器的熱排加熱後,這樣就有熱風會從熱水管出口源源送出也可以數位溫控熱風溫度。不過一般熱水器都有限時使用裝置不能長時間使用,此外熱水器的熱排是水冷式,水冷式如果變氣冷式就不知道合不合用了。想想就好,還是看看外國的月亮流一下口水吧

    3. 這兩天是有見到 FB 露友分享一台體積小巧的電暖器,適用小坪數空間。聽說暖房效果不錯,可惜就耗電量 630W 大了些... 看來移動式暖氣如果要避免靠大電力驅動,就只有從您分享的瓦斯 + 熱水這類結構著手了..


      (圖片來源)

    4. 看起來就是一台大台的吹風機,只是不是電熱而是採用瓦斯加熱原理 . 要接上12V電源是為了讓機器裡面的循環風扇工作而已....

    1. 是呀,好在我有拍照下來留著紀念,不然以你的換車換帳速度,明年的裝備可能又不一樣了..

  5. 12

    豆小花換帳的速度真的很快!!
    我也有同感!
    不過換車的速度我比他還快...

    1. 樓上的不要亂說,我很多年沒買過帳篷,車也兩年以上沒買了

  6. 13

    朱雀大您好,

    請問睡袋 鵝絨1200G 標示寫 -15~-7~0 大概泛指氣溫多少舒適?
    這款睡袋在冬天的福壽山夠用嗎?
    感謝您。

    1. -15~-7~0 這段溫度標示看不太懂... 一般是抓睡袋的極限耐溫,再加個 10℃ 至 15℃ 即為舒適耐溫參考。例如:打算在 0℃ 的環境下過夜,那麼就選擇極限可耐 -15℃ 的睡袋較為保險。冬季的福壽山很冷,若再加上風寒效應,夜晚時體感溫度降到 0℃ 是常有的事。

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